Contención por Mensaje

Descripción del servicio

Apoyo emocional breve por texto cuando no puedes (o no quieres) tener una videollamada, pero necesitas orientación profesional en el momento. Útil para ti si necesitas: • Calmar ansiedad puntual. • Aclarar una situación emocional que te descolocó. • Obtener guía rápida para un momento difícil. • Expresar lo que sientes de una manera más cómoda que hablando. Cómo funciona • Atención vía mensaje (WhatsApp Business o plataforma definida). • Tiempo de respuesta fijo y claro (15–60 min, según modalidad). • Intervención directa y práctica para estabilizar tus emociones. • No sustituye la terapia: es un apoyo puntual y accesible. Qué obtienes • Contención profesional y rápida. • Claridad sobre qué hacer en el momento. • Mensajes concretos, útiles y sin juicios. • Acompañamiento accesible desde donde estés.